- Lass dein Jahr mit einer yoga-stunde ausklingen
Menü
Wir bieten Yoga im Waldviertel, das nicht nur Kraft und Stärke schenkt, sondern auch zur inneren Ruhe einlädt. In einer Welt voller Hektik schaffen wir einen Rückzugsort für Selbstentfaltung und ganzheitliches Wohlbefinden – ein Ort, an dem jeder Atemzug zählt und jede Bewegung das Leben bereichert.
Von Anfänger-Asanas bis zu fortgeschrittenen Sequenzen, unsere Einheiten sind sorgsam darauf ausgerichtet, Dir die Quintessenz des Yogas zu vermitteln. Durch die harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung entdeckst Du nicht nur neue Stärken in Deinem Körper, sondern auch Ruhepunkte in Deinem Geist.
Julia Böck
Ich glaube fest daran, dass wenn wir uns auf Yoga vollkommen einlassen, wir einen viel größeren Wert von Yoga erfahren, als rein die Bewegung. Wir lernen durch Yoga unser Leben bewusster zu gestalten, Gelassenheit und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen und unsere Gedanken positiv zu verändern. Yoga schafft Ausgeglichenheit und Balance – während dem Praktizieren und danach. Regelmäßiges Praktizieren ist der Schlüssel zu einem fröhlichen Herzen und klarem Geist sowie Stärke und Kraft für den Körper.
